对于刚接触英雄联盟手游的新手玩家而言，选择操作简单且强度稳定的英雄是快速上手的核心策略。根据游戏机制和英雄特性分析，推荐新手优先尝试上单盖伦、打野奥拉夫、中单吉格斯、射手女警以及辅助娜美等英雄。这些英雄技能机制直观，容错率较高，且在不同版本中表现稳定，能帮助玩家逐步掌握补刀、对线和团战等基础技巧。
从分路定位来看，上单位置的盖伦凭借被动回血和沉默技能，能有效降低对线压力；打野位的奥拉夫则依赖大招免控特性，在团战中可无脑冲锋；中单吉格斯凭借超远技能射程，能安全发育并参与消耗。下路组合中，女警的650码普攻距离为全射手最长，搭配娜美的治疗和控制技能，可形成攻守兼备的体系。这类英雄的共同点是技能连招简单，无需复杂微操即可发挥基础作用。
在装备选择方面，新手应优先考虑容错率高的通用出装。例如盖伦可先出黑色切割者提升坦度和冷却缩减，吉格斯首选卢登的回声增强清线能力，女警则以无尽之刃作为核心输出装。辅助位需根据局势调整，娜美建议先出香炉或救赎强化团队增益。需注意避免追求高风险装备，如纯暴击或全攻击装，这类出装对走位和时机判断要求较高。
对局策略上，新手需重点培养地图意识和资源规划能力。前期以补刀发育为主，利用推荐英雄的续航或射程优势稳住对线；中期跟随系统提示参与峡谷先锋和小龙团战；后期团战注意站位，优先攻击最近的敌方目标而非强行追击后排。同时建议关闭局内聊天功能，避免因沟通问题干扰操作判断。通过10-15场匹配模式熟悉英雄特性后，再逐步尝试排位赛。
