在幻之试炼中增加血条的核心思路是通过合理选择增益能力、搭配特定流派以及利用隐藏机制提升生存能力。首先需关注战斗中获取的恢复之拳假死自动愈合等直接回血或锁血类能力，这些能力可有效延长战斗续航。部分秘卷如水龙卷一字连柱在提供控制效果的也能减少受击概率，间接保护血条安全。战斗伙伴中的蛤蟆龙、赤丸等可提供治疗或减伤辅助，需根据当前流派灵活选用。
提升血条上限的另一种方式是解锁特定忍者或隐藏角色。例如通过幻之恩赐系统解锁的武士白漂泊武士千手扉间等角色，其基础属性或技能特性往往附带更高的生存能力。部分隐藏角色需达成条件触发，如用漂泊武士白通关第五关后可解锁千手扉间。这类角色不仅血条更厚，部分被动技能还能在低血量时触发护盾或回复效果，极大增强容错率。
战斗中的走位策略与血条管理密切相关。面对高爆发BOSS时，需优先保持Y轴移动规避技能，同时利用场景边缘拉扯。例如对抗宇智波带土时，其第三阶段的外道魔像攻击范围大，但通过左右交叉走位可减少受击频率。光门机制是维持血量的关键——若能在前两关无伤或低伤击败BOSS，开启光门后可进入隐藏房间获取额外回血道具或能力强化。
秘卷流依靠秘卷连发秘卷魔化等能力快速清场，减少缠斗损耗；普攻流搭配岩落之拳连续作战等能力可实现控场与回血双重效果；而奥义流通过奥义治疗查克拉满溢等能力在爆发后回复血量。需注意，独臂系能力虽提升伤害但会限制技能释放，需谨慎选择以免影响生存。
面对第七关的秽土斑或破面带土时，提前存满奥义点并保留替身术，在BOSS释放必杀技时使用无敌帧规避。若已解锁修罗试炼模式，可通过反复刷取试炼币兑换永久属性加成，逐步提升基础血条上限。整个过程需平衡攻击与防御能力的选择，避免因过度追求输出而忽视血量管理。
